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segunda-feira, 18 de maio de 2015

13ºOrifamília e Prova Local


RESULTADOS DA PROVA DE ENCERRAMENTO:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1c_-_L8W_wwyFWWtK9ADoRt8SgBzZx5VLCmu-OYFgwjY/edit?usp=sharing

Quinta do Anjo, 6 Junho 2015




                              Programa
         9h30m – Início do 13ºOriFAMÍLIA
           (passeio de Orientação em grupos de família)
  10h30m - Início das partidas da Prova Local
  12h30m – Previsão para final da atividade

Informações Gerais
Esta actividade estará integrada no Dia Nacional de Orientação da F.P.O., no calendário de provas do Desporto Escolar e no programa “Mexa-se” da C.M.Palmela. 
Organização: Escola Secundária de Palmela
Colaboração: Desp.Escolar, C.M.Palmela, F.P.Orientação
Estacionamento, secretariado, partidas e chegadas para o passeio e prova junto ao cemitério da Quinta do Anjo.  
Informações Técnicas
Distância (m) nºpontos
Passeio OriFamília 2200 10
Percurso OriFamília 1500 14
Opt1 2090 20
Inf Fem 2090 20
Inf Masc 2170 21
Ini Fem 2270 20
Ini Masc 2400 22
Juv Masc 2780 25
Juv Fem 2780 25
Opt2 2780 25

9H30M - 13ºORIFAMÍLIA
No Orifamília deverão inscrever-se grupos de elementos da mesma família, realizando entre as 9h30m e as 10h45m um passeio guiado com mapa e a partir das 11h percurso formal de Orientação (de dificuldade reduzida).
10H30M - PROVA LOCAL
Nesta prova poderão inscrever-se as escolas da Península de Setúbal, sendo também aberta a toda a população (federados ou não na modalidade), podendo optar pelos seguintes escalões:

Infantis;
Iniciados;
Juvenis;
OPT1 (curto);
OPT2 (longo)



Será utilizado o tradicional cartão de controlo. 

Informações Técnicas
Serão utilizados os mapas da Quinta do Anjo II e Quinta do Anjo Oeste, previsivelmente à escala 1:5000.

Inscrições
A participação é gratuita, com inscrições a decorrerem até 2 de junho para o e-mail: josep.pinho@espalmela.net
As inscrições de elementos não pertencentes a escolas (que não tenham seguro escolar), deverá ser composta por: 1º e último nome, data nascimento, composição do grupo (se não for inscrição individual) e da indicação se pretendem participar no OriFamília (passeio) ou apenas na prova.

domingo, 10 de maio de 2015

ES Palmela no Camp.Nacional Federado

LINK RESULTADOS: http://aventurabairrada.wix.com/bom2015#!resultados/cl2m


A equipa de Orientação da ES Palmela irá participar no campeonato nacional de distância média, que se realizará na Mata do Buçaco no dia 23 de maio. Irão estar presentes todos os melhores atletas nacionais. Esperamos contar com a presença de todos os nossos alunos.
Podem consultar informações sobre esta prova no site:
http://aventurabairrada.wix.com/bom2015
No dia 9 de maio realizamos um treino no Vale dos Barris, de preparação para esta competição. Este treino contou com a presença de 13 alunos da ES Palmela (11 raparigas e 2 rapazes).

domingo, 3 de maio de 2015

Rankings do Desporto Escolar 2014-2015

Nos campeonatos regionais participam escolas dos distritos de Setúbal, Lisboa, Santarém e Leiria. A ES Palmela apresentou-se com 4 equipas nestes campeonatos, tendo ficado no 1ºlugar em infantis masculinos, 2º nos infantis femininos e 4º nos iniciados masculinos e iniciados femininos. Ao nível distrito de Setúbal as equipas de infantis masculinos e femininos foram 1ªs classificadas, a de iniciados femininos 2ª e iniciados masculinos 3ª.

Individualmente Diogo Ferreira foi 1º regional no ranking de infantis masculinos A, Constança Ilunga foi 3ª nos infantis femininos B e João Sousa 4º nos infantis masculinos B. Nas juvenis femininas Inês Ferreira foi 7ª e Mafalda Mares 9ª, enquanto nos juvenis masculinos Mário Oliveira obteve o 9ºlugar. No ranking do distrito de Setúbal Constança Ilunga foi 1ª, João Sousa 3º, Mário Oliveira 4º e Ana Pacheco e Inês Carvalho 3ª e 5ª respetivamente (nas iniciadas femininas).

Com base em 7 provas realizadas ao longo do ano localmente, elaborou-se ainda um ranking concelhio, com os seguintes premiados da ESPalmela:.
InfFem – 1ºConstança Ilunga, 2ºM.João Vitorino, 3ª Carolina Tacão;
InfMasc – 1ºJoão Sousa, 2º Gonçalo Matos, 3ºMarco Miranda;
IniFem – 2ºAna Pacheco, 3ªInês Carvalho;
JuvMasc – 2º Mário Oliveira.

sábado, 2 de maio de 2015

Inês, Mafalda e Mário apurados para os Nacionais do Desporto Escolar


Três alunos da ES Palmela conseguiram apuramento para os Campeonatos Nacionais do Desporto Escolar, que se irão realizar em Lisboa de 15 a 17 de maio de 2015.
Surpreendente o facto de Mário Oliveira e Mafalda Mares terem conseguido este apuramento no seu 1ºano de prática da modalidade. Inês Ferreira irá repetir a participação, já que no ano passado também marcou presença.